Spruw (ook wel mondrot genoemd) is een schimmellaagje op de tong dat goed behandeld kan worden. Op deze manier kunt u de ziekte zo vroeg mogelijk detecteren. Alles over de tekenen, huismiddeltjes en risico’s.
Als het immuunsysteem verzwakt is, kunnen schimmels zich verspreiden in de mondholte.
- Dan merken we niet alleen een harig gevoel op de tong, maar moeten we ook andere kwalen vrezen.
- De tong wordt rood, het ruikt onaangenaam ondanks goede tandheelkundige zorg, onbehandeld en dreigen dan bloedingen te veroorzaken, ontsteking.
In deze gids leert u hoe u orale spruw & mondrot zo vroeg mogelijk kunt herkennen en hoe de behandeling er precies uitziet.
Laten we beginnen met de belangrijkste vraag:
Wat is orale spruw?
Bij orale spruw, beter bekend als mondrot, beïnvloedt een ziekteverwekker de keel en mond en veroorzaakt ontstekingen.
Triggers hiervoor zijn bepaalde gistschimmels, meestal Candida Albicans.
Vaak tast de ziekteverwekker de binnenkant van de wangen en tong aan en laat zich voelen als een dikke witte coating met rood slijmvlies.
Orale spruw bij volwassenen
In de regel komt mondrot voor bij oude en zieke mensen of immuungecompromitteerde patiënten.
- Pasgeborenen en baby’s worden echter veel vaker getroffen. Lees meer over orale spruw bij baby’s in dit artikel.
- Een langere inname van antibiotica kan ook de groei van gistschimmels bevorderen.
Artsen praten vaak over orale candidiasis bij orale spruw.
De schimmel moet worden behandeld met bepaalde medicijnen, anders zal het zich door het lichaam blijven verspreiden.
Orale spruw herkennen: de belangrijkste symptomen
Het meest klassieke uiterlijk van mondrot is een rood mondslijmvlies bedekt met een witte coating.
Dit kan eenvoudig worden verwijderd. Artsen verwijzen naar dit symptoombeeld als pseudomembraneuze candidiasis.
- De plaque bevindt zich vaak aan de binnenkant van de wangen, in het gehemelte, op de tong en onder de tong.
- Als u de coating wegveegt, verschijnt er een rood, ontstoken en rood mondslijmvlies.
Naast de tongcoating kunnen er ook bloedingen optreden als de melkachtige laag wordt verwijderd.
- In het progressieve stadium van de schimmelziekte verspreidt Candida zich verder in de keelholte en slokdarm.
- Uiterlijk vanaf dit punt treedt ernstige pijn op in de getroffen lichaamsregio’s, die niet langer kan worden genegeerd.
Andere symptomen zijn ernstige slechte adem en een gevoel van vacht in de mond. Je kunt ook brandend slijmvlies hebben en grote dorst voelen, meer dan normaal.
Af en toe kunnen er ook smaakstoornissen zijn (vaak is er bijvoorbeeld een metaalachtige smaak in de mond).
Mondrot heeft ook andere verschijningsvormen
Naast de klassieke witte vlekken kan de schimmelinfectie zich ook op andere manieren laten voelen.
Orale spruw hoeft niet altijd gepaard te gaan met de melkachtige topping. Bij de zogenaamde acute erythematose candidiasis worden de slijmvliezen sterk rood en branden ze.
Naast de binnenkant van de wangen wordt ook de bovenkant van de tong aangetast.
- Artsen spreken dan van een aardbeientong, omdat het uiterlijk erg lijkt op de aardbei.
- Dit type mondrot treedt meestal op na een lange therapie met antibiotica of na hiv-infectie.
Een derde type mondrot is de zogenaamde hyperplastische candidiasis (ook wel Candida leukopathie genoemd).
Ook hier zitten witte coatings in de mond. Deze zijn echter zeer moeilijk te bereiken.u.
Deze vorm van orale spruw komt vaak voor bij mensen met een verzwakt immuunsysteem en kan maanden tot jaren duren.
Zo zie je maar: In veel gevallen is de diagnose moeilijk zonder de hulp van een expert. Ga bij twijfel altijd naar de dokter!
Oorzaken en risicofactoren van orale spruw
In de meeste gevallen is de gist Candida Albicans de boosdoener van deze aandoening.
- Deze ziekteverwekker komt overal op de huid voor en is ook te vinden bij 50% van de gezonde mensen zowel in de mond als in de darmen.
- De schimmel nestelt zich ook graag op andere slijmvliezen, omdat hij zich het meest comfortabel voelt in vochtige en warme klimaten.
Als ons immuunsysteem functioneel is, kan het schimmel in ons laten bestaan zonder problemen te veroorzaken.
Pas wanneer het immuunsysteem verzwakt is, ontstaat er een zogenaamde opportunistische infectie, waarbij de schimmel zich ongehinderd kan verspreiden en er onder andere mondlijster optreedt.
Mondrot bij baby’s en pasgeborenen
Omdat baby’s en pasgeborenen nog geen sterk immuunsysteem hebben, krijgen ze vaak mondrot en andere schimmelziekten.
De kleintjes raken meestal bij de geboorte besmet met hun moeder, bijvoorbeeld wanneer ze lijdt aan een vaginale schimmelinfectie.
Ter herinnering: Ik schreef een apart artikel over dit onderwerp: orale spruw bij baby’s.
Antibiotica nemen
Maar ook mensen die langdurig antibiotica moeten slikken, lopen risico. Omdat deze medicijnen niet alleen de slechte bacteriën doden, maar ook de goeden.
De darmflora raakt uit balans. Omdat geen enkele andere bacterie Candida kan remmen om te groeien, verspreidt de schimmel zich.
Toenemende leeftijd
Oudere mensen hebben de neiging om vaker ziek te worden. Dit komt omdat hoe hoger de leeftijd, hoe zwakker het immuunsysteem.
De immunodeficiëntie
Infectieziekten zoals HIV of hepatitis verzwakken het immuunsysteem. Dit leidt tot allerlei bijkomende ziekten, waaronder spruw.
Chronische ziekten
Lijdt u aan chronische ziekten zoals diabetes mellitus of hormonale ziekten (bijv. hyperthyreoïdie of hypothyreoïdie)?
Dan behoor je ook tot de risicogroep.
Het kunstgebit
Implantaten, tandbruggen en kronen dienen ziekteverwekkers als een ideale schuilplaats, omdat eronder zowel vochtig als warm is. Ideale omstandigheden om te groeien.
Daarnaast zijn de plekken meestal moeilijk te bereiken met een tandenborstel. Losse tandvullingen of beugels bevorderen ook de groei van orale schimmels.
Slechte mondhygiëne
Onvoldoende mondhygiëne bevordert de groei van ziekteverwekkers in het mondgebied. Het risico op rotte tanden neemt toe, evenals het optreden van gingivitis.
Watertekort
Als je te weinig water drinkt, raakt het lichaam uitgedroogd. Hierdoor droogt de mond ook uit, omdat er minder speeksel wordt geproduceerd.
Maar speeksel is belangrijk omdat het dient als een soort natuurlijke orale beregenaar die de mond spoelt en schoonhoudt.
Als de mond droog is, groeien de ziekteverwekkers ongehinderd.
Kanker
Niet de kanker zelf, maar de kankertherapie (chemotherapie en radiotherapie) verzwakken het immuunsysteem.
Want niet alleen de kankercellen, maar ook de eigen cellen van het gezonde lichaam worden vernietigd. Het immuunsysteem lijdt eronder en schimmelinfecties breken uit.
Infectieziekten
Sommige infectieziekten (bijvoorbeeld longontsteking) bevorderen ook de groei van schimmels.
Nicotinegebruik
Roken is in veel opzichten ongezond. Nicotine bevordert de groei van kwaadaardige ziekteverwekkers in de mondholte en veroorzaakt ook andere gebitsproblemen.
Aanbevolen lectuur: Hier kunt u ontdekken waar u op moet letten als het gaat om tandheelkundige zorg als roker.
Tekorten aan voedingsstoffen
Door een gebrek aan voedingsstoffen kan ons lichaam niet meer goed functioneren. Bovenal veroorzaakt een gebrek aan ijzer, zink, vitamine B en C een verstoord immuunsysteem.
Onderzoek en diagnose van spruw
De diagnose kan worden gesteld door de kinderarts, tandarts, huisarts en dermatoloog.
Allereerst vraagt uw arts naar uw symptomen en hoe lang u ze heeft.
Daarna zal hij willen weten of er andere ziekten zijn en of u op dit moment medicatie moet nemen.
Het uiterlijk en de diagnose
In de regel is het uiterlijk alleen bepalend voor de diagnose van orale spruw.
Als de arts de witte coating in uw mond ziet, kan hij spreken van mondrot. De witte vlekken zijn kenmerkend voor de ziekte.
Als de stoep kan worden afgeschraapt met een houten spatel, is de diagnose duidelijk.
- Als dit echter niet mogelijk is, moeten verdere tests worden besteld omdat leukoplakie, een tumorvoorloper, wordt vermoed.
- Onder bepaalde omstandigheden zal de arts voor de zekerheid de geschraapte coating opnieuw onder een microscoop bekijken.
De diagnose van atypische candidiasis is niet zo eenvoudig. Hiervoor is een positief uitstrijkje nodig.
Een bloedmonster is ook nuttig bij de diagnose, omdat antilichamen in het bloed kunnen worden gedetecteerd.
De behandeling van orale spruw &mondrot
De behandeling van schimmelziekten van gist wordt uitgevoerd door middel van speciale geneesmiddelen, zogenaamde Antischimmel.
Uw arts zal deze medicijnen voorschrijven, die candida betrouwbaar kunnen bestrijden, zowel in de mond als in de keel.
Typische en effectieve actieve ingrediënten zijn amfotericine B en nystatine.
- De medicijnen die u kunt nemen in de vorm van zuigtabletten, orale gels, oplossingen en suspensies.
- Het is belangrijk dat u de behandeling volgens plan volgt en niet vroegtijdig stopt.
Want alleen omdat de symptomen zijn verdwenen, betekent niet dat candidiasis met succes is bestreden.
Een te vroeg beëindigde therapie leidt dan tot een nieuwe schimmeluitbraak, die meestal erger is dan de eerste.
Verloop van de ziekte, prognose & kansen op herstel
Als u de instructies van uw arts strikt opvolgt, kan orale spruw zeer goed en betrouwbaar worden behandeld.
In zeldzame gevallen duurt de ziekte langer of komt steeds weer terug. Dan schrijft uw arts meestal een sterker antischimmelmiddel voor, dat ook de darm vrijmaakt van gist.
Orale spruw voorkomen: wat u kunt doen
Om in de eerste plaats niet ziek te worden van orale spruw, zijn er enkele dingen die je persoonlijk kunt doen.
Drink veel
Water is de brandstof van ons lichaam, zonder welke we niet goed kunnen functioneren. Drink minstens 2-3 liter water per dag om niet uitgedroogd te raken.
Een goed gehydrateerd lichaam produceert voldoende speeksel, dat onze mond meerdere keren per dag spoelt en bevrijdt van ziekteverwekkers.
Let op mondhygiëne
Goede mondverzorging is het allerbelangrijkste voor een volledig gezond gebit. Poets je tanden twee keer per dag in de ochtend en avond na het eten.
We raden aan om een elektrische tandenborstel te gebruiken, omdat deze een veel beter reinigend effect heeft dan een conventionele handtandenborstel.
De orale irrigeerder
Orale irrigators helpen om een goede orale flora te bevorderen.
Bij hoge druk spoelen ze de mond met water en verwijderen ze voorzichtig voedselresten op moeilijk bereikbare plaatsen.
Gebruik tandzijde
Flossen helpt om zelfs de moeilijk bereikbare interdentale ruimtes schoon te houden, omdat schimmels er vooral graag nestelen.
Tandartsen raden aan om eenmaal per dag te flossen.
Professionele gebitsreiniging
Als u uw tanden eenmaal per jaar professioneel laat reinigen door uw tandarts, minimaliseert u uw risico op het krijgen van gebitsproblemen met veel. Daarnaast verwijdert de tandarts verkleuring, waardoor je Beten schijnen helderder.
Mondspoelingen
Het gebruik van mondwater is wetenschappelijk bewezen zeer effectief te zijn. Omdat ze een antibacteriële werking hebben en effectief de hele mondholte desinfecteren.
Deze moeten alleen worden beschouwd als een aanvulling op uw dagelijkse tandheelkundige zorg en vervangen niet het poetsen van uw tanden! Gewoon gorgelen in de ochtend en avond na het schoonmaken gedurende ongeveer 1 minuut en dan uitspugen.
Kunstgebit
Vooral bij een kunstgebit moet je letten op een goede hygiëne, want vooral de paddenstoelen nestelen er graag.
Desinfecteer goed
Om herinfectie te voorkomen, moet u uw gebruikte tandenborstel weggooien en regelmatig een nieuwe kopen.
Voor baby’s, houd de fopspeen altijd schoon en onthoud je van het schoonmaken van de gevallen dummy met je eigen speeksel.
Chronische ziekten
Als u lijdt aan chronische ziekten zoals diabetes, ga dan regelmatig naar uw huisarts voor controles.
Nicotinegebruik
Tabak heeft een negatief effect op de mondgezondheid en bevordert de schimmelgroei. Probeer nicotinegebruik zoveel mogelijk te vermijden.
Sanering van de darmflora
Na een langere inname van antibiotica is het raadzaam om je eigen darmflora weer op te fleuren.
Zogenaamde probiotica, die goedaardige en darmvriendelijke bacteriën bevatten, helpen hierbij. Deze zijn te vinden in elke apotheek of bijvoorbeeld hier op Amazon* kopen.
Als alternatief kunt u ook uw toevlucht nemen tot probiotische yoghurt. Schep gewoon dagelijks een kopje.
Belangrijk: Zorg ervoor dat er levende culturen in de yoghurt zitten om het volledige effect te krijgen.
Vaarwel chocolade en rubber dieren
Je moet afzien van het consumeren van suikerhoudend voedsel. Want suiker is de basis van het leven van paddenstoelen. Hoe meer je eet, hoe beter en sneller de gistschimmels groeien.
Kies in plaats daarvan voor verzaking of alternatieven zoals berkensuiker.
Huismiddeltjes als eerste hulp bij mondrot
Bij de eerste tekenen van mondrot en orale spruw zijn er enkele huismiddeltjes die verlichting kunnen bieden.
U moet de volgende maatregelen echter niet verwarren met professionele behandeling. Ze bestrijden alleen de symptomen en genezen de oorzaken van orale spruw niet!
Cider azijn
De azijn helpt om de natuurlijke pH van het slijmvlies te herstellen.
- De enzymen in appelciderazijn creëren ook een ongunstige omgeving waarin de paddenstoelen niet kunnen groeien.
- Voeg 1 eetlepel hoogwaardige biologische appelciderazijn toe aan een glas water en drink het voor een maaltijd. Herhaal dit meerdere keren per dag.
Naarmate de schimmels sterven, kunnen de symptomen in het begin verergeren voordat ze beter worden.
Kokosolie
Kokosolie ruikt niet alleen goed, het bezit ook schimmelwerende eigenschappen. De middellange keten vetzuren van de olie vallen de ziekteverwekker aan en vernietigen deze.
Stop gewoon 1 eetlepel kokosolie in je mond en trek door je tanden. Herhaal het olietrekken meerdere keren per dag.
Trouwens, kokosolie voor de tanden is ook een bewezen huismiddeltje voor het voorkomen van gebitsproblemen.
Oregano olie
De stoffen in oregano remmen de groei van candida en bestrijden effectief mondrot.
Meng 3 druppels oregano olie met 1 druppel olijfolie en trek het mengsel door je tanden. Herhaal dit meerdere keren per dag.
Als alternatief kunt u 3 druppels oregano-olie mengen met 1 glas water en drinken.
Tip: Zorg er bij het kopen van de olie voor dat deze van hoge kwaliteit is en geen alcohol bevat. Een hoogwaardige variant vind je o.a. hier.*.
Knoflook
Knoflook bevat natuurlijke zwavelhoudende verbindingen die voor de schimmel vallen.
Bovendien versterkt knoflook de afweer van het lichaam. Al 1-3 zerdverplaatste knoflookteentjes helpen effectief tegen Candida-infecties. Voeg gewoon toe aan het eten en geniet.
Tea tree olie
Tea tree olie heeft een antimicrobiële en desinfecterende werking.
Dit remt de verspreiding van candida en verlicht de symptomen.
Doe 5-7 druppels tea tree olie in een glas water en gorgel het mengsel meerdere keren per dag gedurende een paar minuten. Dan uitspugen.
Kaneel
Kaneel is niet alleen super lekker, het is ook effectief tegen schimmelinfecties.
Voeg gewoon minstens 1 theelepel gemalen kaneel toe aan je eten. Zorg ervoor dat de kaneel niet verhit is. We eten muesli’s, shakes en smoothies zijn ideaal.
Het is belangrijk om een arts te raadplegen als de symptomen aanhouden en vervolgens de ziekte te bestrijden met medicatie om te voorkomen dat deze zich verspreidt.
Slotopmerkingen & meer tips
De beste preventie van orale spruw is een functionerend immuunsysteem.
Een gezond lichaam stoot de gistschimmels af zodat ze zich niet in de mond kunnen verspreiden. Een andere belangrijke maatregel voor preventie is consistente tandheelkundige zorg.
Idealiter moet u uw tanden na elke maaltijd of minstens 2-3 keer per dag reinigen.
Aanbeveling voor gezonde tanden: De Sonicare Flexcare Platinum overtuigd in de test met een zeer grondige reiniging , ontlast u van veel werk bij het reinigen.
Sonic tandenborstels testwinnaar Flexcare Platinum. Amazon-advertentielink.
Als je wat geld wilt investeren in je gezondheid, dan zijn er naar mijn mening weinig betere opties. Hier vindt u de prijs*.
Zorg er bij het poetsen voor dat je de tanden van alle kanten reinigt en vergeet de ruimtes tussen de tanden niet.
- Elektrische tandenborstels & sonische tandenborstels vergemakkelijken een goede reiniging, zelfs als u de techniek niet perfect beheerst.
- De interdentale ruimtes kunnen het beste worden gereinigd met tandzijde of interdentale borstels (zelfs de beste tandenborstel bereikt deze plaatsen niet).
- Een fluoridehoudende tandpasta verwijdert niet alleen voedselresten, maar voorziet je tanden ook van belangrijke mineralen en een beschermende film tegen tandbederf.
Met deze 3 punten heb je alles behandeld wat belangrijk is op het gebied van mondhygiëne.
Vul uw tandheelkundige zorg aan met een paar effectieve huismiddeltjes.
Voor nog meer bescherming tegen rotte tanden kun je je poetsroutine ook aanvullen met de volgende insidertips.
- Orale irrigators zijn een geweldig alternatief voor flossen (als je ze helemaal niet aankunt) en zijn geschikt voor snelle reiniging tussendoor.
- Tongreinigers helpen bij het verwijderen van lelijke tongcoating (een veel voorkomende trigger van slechte adem). Dit zorgt voor witte tanden en een frisse adem.
- Naast een goede tandpasta zijn er ook effectieve huismiddeltjes voor tandverzorging: olijf- of kokosolie zijn geschikt als natuurlijk mondwater. Xylitol is een tandvriendelijke vervanger voor suiker.
Naast de dagelijkse reiniging is nog iets belangrijks om het gebit zo goed mogelijk te beschermen en ziekten zo vroeg mogelijk op te sporen: regelmatige bezoeken aan de tandarts.