Gingivitis

De meesten van ons hebben vroeg of laat last van ontstoken tandvlees.

Zodat de gevolgen zo laag mogelijk blijven en er geen permanente achteruitgang van het tandvlees (parodontitis) dreigt, moet u het probleem zo snel mogelijk onder controle krijgen.

Hier kunt u ontdekken hoe ontstekingen in de eerste plaats optreden en hoe u dit het beste kunt voorkomen.

Als u op zoek bent naar meer informatie over een onderwerp, klik dan op een van de volgende subartikelen (of lees hier verder voor een overzicht – ik behandel ook alle onderwerpen in deze tekst).

Maar laten we nu beginnen met het eigenlijke onderwerp:

Wat is gingivitis?

Een opeenhoping van schadelijke bacteriën in de interdentale ruimtes leidt vaak tot gingivitis.

• Dit wordt in eerste instantie gingivitis genoemd.
• De ontsteking is oppervlakkig en dringt niet dieper door in de tandstructuren.

Op de lange termijn kan gingivitis echter verergeren, wat leidt tot parodontitis en tandvleeskrimp.

Gingivitis herkennen: symptomen en tekenen

Gingivitis heeft ongeveer dezelfde symptomen als andere ontstekingen:

• De meest voorkomende zijn roodheid, zwelling, drukpijn, bloedend tandvlees en de ontwikkeling van een maagzweer (zweren of blaren in de mond).
• Later kan warm-koude pijn veroorzaakt door blootgestelde tandhalzen ook een duidelijk teken zijn van gingivitis.

Het kan ook voorkomen dat je een slechte adem ontwikkelt doordat er te veel schadelijke bacteriën in de mond ontstaan.

Maar pas op:

• Bij chronische gingivitis is pijn niet altijd aanwezig.
• Chronische gingivitis kan zich ontwikkelen tot ernstige parodontitis als deze onbehandeld blijft.

De ziekteverwekkers zijn meestal een natuurlijk onderdeel van de mondflora. Te veel groei kan echter ernstige schade veroorzaken.

Je moet daarom zo vroeg mogelijk tegenmaatregelen nemen zodat de (tijdelijke) ontsteking niet chronisch wordt – want vaak is de schade niet meer terug te draaien.

Natuurlijk kun je hier ook verder gaan om meer te weten te komen over de cursus en de oorzaken.

Het beloop van gingivitis

Zodra te veel cariësbacteriën en schadelijke plaque zich ophopen in de mond, vallen ze tanden en tandvlees aan.

• Het lichaam reageert door de immuunafweer te activeren. Op deze manier bestrijdt het de bacteriën.
• De immuunreactie leidt tot een verhoogde bloedtoevoer naar het tandvlees. Dit is merkbaar aan een sterke roodheid.

Het verloop van gingivitis kan worden onderverdeeld in 3 secties (de overgang naar tandzakontsteking of parodontitis is vloeibaar in de laatste fase).

Fase 1: Zwakke ontsteking

Het is een milde ontsteking. Roodheid is nauwelijks herkenbaar, maar soms nemen patiënten een lichte kloppende waar.

Fase 2: Medium ontsteking

De roodheid is zichtbaar, langzaam verspreidt zich een zwelling van het tandvlees. Er kan een lichte bloeding optreden.

Fase 3: Uitgesproken ontsteking

De ontsteking neemt aanzienlijk toe, het tandvlees is ernstig gezwollen en pijn komt ook regelmatig voor.

1. Spontane bloedingen kunnen optreden.
2. De ontsteking is dieper en ernstiger.

Vanwege het feit dat het tandvlees zich niet langer aan het tandoppervlak hecht, wordt de tandvleeszak groter (de opening tussen tand en tandvlees wordt groter en bacteriën kunnen zich gemakkelijker nestelen).

De meest voorkomende oorzaken van gingivitis

De risicofactoren voor gingivitis zijn vergelijkbaar met de oorzaken van parodontitis.

• Slechte mondhygiëne en rotte tanden worden beschouwd als een van de meest voorkomende redenen die gingivitis kunnen bevorderen.
• Maar ook andere factoren zoals roken, obesitas en stress hebben een negatieve invloed op de mondgezondheid.

Chronische ziekten worden ook geassocieerd met gingivitis, zoals diabetes mellitus of hypothyreoïdie.

Onjuiste tandheelkundige zorg is de meest voorkomende reden

Als bacteriën zich ophopen in de interdentale ruimtes, worden zogenaamde bacteriële plaqueafzettingen gevormd.

1. Als u uw tanden niet regelmatig poetst, zal deze opeenhoping van bacteriën leiden tot gebroken tanden en tandvleesirritatie.
2. Slechte mondhygiëne is daarom de belangrijkste oorzaak van ontstekingen (en kan gingivitis verergeren als andere factoren de oorzaak zijn).

In de volgende sectie zal ik meer in detail treden over preventie – maar je hebt waarschijnlijk al geraden dat het dagelijks poetsen van je tanden een van de beste maatregelen is voor gezond tandvlees.

Onjuiste reiniging veroorzaakt ook ontstekingen

Zelfs een ruwe poetstechniek leidt echter tot irritatie van het tandvlees.

• Als je je tanden te hard poetst, wrijf je het tandvlees open. Er kunnen bloedingen optreden.
• De bacteriën kunnen zich dan met gemak in de open gebieden nestelen en tot ontstekingen leiden.

Als u merkt dat uw tandvlees is gaan bloeden of pijn doen, poets dan voorzichtiger en voorzichtiger.

Het is het beste om een zachte sonische tandenborstel en tandpasta met lage slijtage te gebruiken om uw tanden te beschermen.

Andere oorzaken van gingivitis

Gingivitis kan ook worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan andere factoren. Slechte tandheelkundige zorg verergert de symptomen verder.

Slecht passend kunstgebit & vullingen

Als uw tandarts uw kunstgebit of tandvulling niet correct heeft ingebracht, hopen ziektekiemen zich daar op en kunnen ze niet met de tandenborstel worden verwijderd.

De schadelijke bacteriën gedijen dan gelukkig onder de tand totdat de eerste pijnen zich aankondigen

Zwangerschapsgerichte gingivitis

Tijdens de zwangerschap neemt de immuunafweer af en neemt de bacteriegroei toe. Naast zwangerschapsdiabetes kan gingivitis af en toe voorkomen.

Vergiftiging

Vergiftiging veroorzaakt door zware metalen (kwik, amalgaam) heeft een ernstige invloed op het lichaam.

Een chronische inname (meestal onbedoeld door het eten van vis) van de metalen veroorzaakt een verscheidenheid aan immuunreacties, waaronder in de mond.

Het immuunsysteem zit er helaas ook onder en is verzwakt.

Bloedaandoeningen

Gingivitis kan ontstaan als gevolg van bloedkanker (leukemie).

Metabool

Een veranderde hormoonhuishouding, zoals bij schildklieraandoeningen, leidt tot een onbalans in ons organisme.

Een chronisch verhoogde bloedsuikerspiegel (diabetes mellitus) resulteert ook in ontstekingen in de mond.

Vitamine C-tekort

In die tijd kampten vooral zeilers met vitamine C-tekort. Het resultaat: scheurbuik, beter bekend als zeemansziekte.

Het vitaminetekort is merkbaar door verhoogd bloedend tandvlees, chronische ontsteking, tandvleesgroei en mondrot.

Frequent bloedend tandvlees

Degenen die vaak last hebben van bloedend tandvlees hebben meestal ook gingivitis. Vaak te hard drukken bij het tandenpoetsen is hiervoor de reden. Beter om wat zachter te zijn met de beten.

Alcohol en nicotine

Degenen die veel roken en vaak high-proof alcohol consumeren, hebben een verhoogd risico op een verscheidenheid aan ziekten.

Naast cardiovasculaire problemen en diabetes mellitus, zoals reeds vermeld, neemt ook de kans op het krijgen van gingivitis toe.

Verstandskiezen

Als de verstandskiezen doorbreken, kan dit leiden tot een immuunreactie van het lichaam en dus tot ontstekingen in de mondholte. Vaak helpt slechts één bewerking (meer hierover in het gelinkte artikel).

Immunodeficiëntie

Ons immuunsysteem zorgt ervoor dat we niet meteen doodgaan aan een verkoudheid. Verschillende factoren zorgen ervoor dat het verzwakt wordt.

Als u lijdt aan immuundeficiëntie, bent u vatbaarder voor ziekten en ontstekingen, waaronder gingivitis.

Xerostomia

Als je niet genoeg drinkt, raakt je lichaam uitgedroogd. Vervolgens ontwikkelt zich droogheid in verschillende lichaamsregio’s, waaronder in de mond.

Speeksel is belangrijk om de mond te spoelen en schoon te houden. Als de mondholte droog is, kunnen bacteriën nog sneller en beter groeien.

Er zijn ook ziekten die kunnen leiden tot een droge mond, bijvoorbeeld het syndroom van Sjögren.

Stress

Als het lichaam permanent gestrest is, functioneert het niet goed. Dit leidt vaak tot ongecontroleerde immuuncascades door het hele lichaam.

Hoe kan ik gingivitis voorkomen?

Eerst en vooral is mondhygiëne. Dit dient voornamelijk als profylaxe. Dit is de enige manier om voedseldeeltjes en overtollige ziektekiemen uit de mond te verwijderen.

Goede mondhygiëne is het allerbelangrijkste

Als u uw tanden regelmatig en zorgvuldig poetst, kunt u de incidentie van ontstekingen verminderen.

Pas op dat je niet te hard drukt en gebruik een tandpasta zonder bleekdeeltjes. Op deze pagina vindt u tal van gidsen en gedetailleerde tandheelkundige zorgtips.

De belangrijkste regels zijn:

1. Flos naast de borstel regelmatig of gebruik een handig alternatief zoals orale irrigators.
2. Het schoonmaken van de openingen is uiterst belangrijk, omdat daar veel bacteriën zich ophopen).
3. Elektrische tandenborstels reinigen een stuk beter dan handtandenborstels. Als je worstelt met een slecht gebit, dan kan het helpen om ernaar over te schakelen (en je veel werk te besparen bij het poetsen).

Vergeet ook niet om je tandenborstel of tandenborstel te gebruiken. Verander je essay regelmatig (ongeveer elke drie maanden). Ziektekiemen nestelen graag tussen de borstelharen en verspreiden zich tijdens het schoonmaken in de mondholte.

Het extra gebruik van mondspoelingen en tongreinigers tegen tongcoating is ook effectief gebleken bij het beheersen van bacteriegroei.

Profylaxe bij de tandarts

Naast preventie thuis, moet u ook professionele maatregelen nemen.

• Het is raadzaam om eenmaal per jaar een professionele tandreiniging door de tandarts te laten uitvoeren.
• Daar worden tandsteen en tandverkleuring ook verwijderd op plaatsen die moeilijk te bereiken zijn met een tandenborstel.

Daarnaast zal uw arts u ook helpen met alle belangrijke vragen over de conditie van uw gebit.

Samengevat: Bezoek uw tandarts regelmatig, bij voorkeur om de zes maanden. De vervolgbezoeken helpen om problemen in een vroeg stadium te identificeren en te behandelen om ernstige gevolgen te voorkomen.

Een uitgebalanceerd dieet

Eet een uitgebalanceerd dieet. Ondervoeding of een onevenwichtig dieet doet het lichaam in verschillende opzichten geen goed en leidt tot immunodeficiëntie.

Een tandvriendelijk dieet en het vermijden van suiker (bijvoorbeeld met xylitol als vervanging) vermindert ook het risico op een slecht gebit.

Sport

Fysieke activiteit en lichaamsbeweging helpen het immuunsysteem te versterken.

Zink en vitamine C

De extra inname van zink- en vitamine C-supplementen helpt de afweer van het lichaam op de lange termijn te verbeteren. Het verloop van de kou is dus minder erg of komt helemaal niet voor.

Orale irrigator

Orale irrigators spoelen tandplak en ziektekiemen onder druk weg.

Bovendien zijn moeilijk bereikbare plaatsen comfortabeler te bereiken met een waterstraal dan met een borstel of tandzijde.

Hoewel de orale irrigeerder een goede mondhygiëne niet volledig vervangt, is het ideaal als supplement. Vind hier na een mooie orale irriggator voor thuis.

Zelf gingivitis behandelen

De meest effectieve maatregel tegen gingivitis is in uw eigen handen – preventie door een goede mondhygiëne.

Vaak kunt u een einde maken aan beginnende gingivitis door grondig te poetsen en tandzijde en huismiddeltjes te gebruiken.

Ik heb hier een uitgebreide gids samengesteld:

Huismiddeltjes voor gingivitis

Thuis hebben we al veel dingen die kunnen helpen bij initiële gingivitis.

Kamille

Kamille wordt gekenmerkt door zijn kalmerende werking en helpt de ontsteking sneller te verminderen.

Giet er gewoon twee theezakjes kamillethee met 250 ml kokend water in en laat ongeveer 15-30 minuten staan.

Gebruik dan ongeveer 2-3 keer per dag als mondwater.

Gember

Al in het oude China werd gember gevierd als een wondermiddel.

• Het helpt de immuunfunctie te ondersteunen en te versterken.
• Veel ziekten kunnen zoveel sneller worden bestreden.

Snijd verse gember in stukjes en giet er 250 ml kokend water over.

Voeg een theelepel honing toe en geniet van de heerlijke thee. Drink meerdere keren per dag een kopje.

Zout water

Zout heeft een antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschap.

Los eenvoudig 1 eetlepel zout op (Himalayazout wordt aanbevolen) in 250 ml water en gorgel. Herhaal dit meerdere keren per dag.

Het zoute gorgelwater is ook uitstekend geschikt voor het bestrijden van aften.

Knoflook

Dit levennsmittel smaakt niet alleen geweldig – het scoort ook met zijn antibacteriële en immuunsysteem stimulerende eigenschappen.

Voeg gewoon regelmatig verse garbi toe aan je eten.

Ijs

Kou helpt om de zwelling sneller te verminderen.

• Wikkel gewoon een ijspak in een theedoek en leg het op de gezwollen wang. Laat het 5-10 minuten intrekken en herhaal dit meerdere keren per dag.
• Zorg ervoor dat je de kou niet direct op je huid legt, anders kan er onomkeerbare weefselschade ontstaan.

Heb je geen ijspakking? Bevroren erwten of andere diepvriesproducten doen dat ook.

Andere huismiddeltjes voor gingivitis

Er is nog veel meer dat u kunt doen aan gingivitis. Lees het gedetailleerde artikel over huismiddeltjes voor gingivitis voor meer informatie:

Als de symptomen echter aanhouden, moet u niet aarzelen om een tandarts te raadplegen:

Zo werkt de therapie bij de tandarts

Het lichaam kan vaak niet langer alleen geavanceerde gingivitis bestrijden – je hebt professionele hulp nodig om de bacteriële foci in te dammen.

Als, ondanks een goede profylaxe, symptomen van gingivitis optreden, moet eerst de exacte oorzaak worden herkend.

• Als bacteriën de schuld hebben, wordt meestal een antibioticum voorgeschreven.
• Vaak is een antiseptisch mondwater met chloorhexidine voldoende.

Daarna moet de tandarts bepalen hoe diep de ontsteking al is gevorderd.

• Bij oppervlakkige ontstekingen is het meestal voldoende om een goede mondhygiëne te handhaven en zo nodig pijnstillers zoals paracetamol voor te schrijven.
• Als de ziekte zich heeft verspreid naar de wortel van de tand, wordt dit tandwortelontsteking genoemd. Hier worden de zenuwen in de pulp aangetast en is de ontsteking al chronisch.

Als zich een tandwortelontsteking of parodontitis heeft gevormd, is er dringend behoefte aan actie. Anders kan de ziekte leiden tot volledig tandverlies als het bot ook wordt aangetast.

De tandarts zal u dan behandelen met een wortelkanaalbehandeling. Wil je meer weten? Lees hier meer over tandwortelontsteking.

Wat zijn de kosten van de behandeling van gingivitis?

Afhankelijk van het type therapie en het stadium van ontsteking, verschillen de kosten aanzienlijk. Over het algemeen gitl:

Hoe eerder je behandelt, hoe goedkoper.

Hieronder heb ik de meest voorkomende behandelmethoden en hun kosten opgesomd. Natuurlijk, afhankelijk van de toestand van uw tandvlees, kan uw arts andere behandelingen proberen.

Professionele gebitsreiniging

Moderne tandheelkunde beveelt aan om ongeveer één keer per jaar een volledige professionele tandreiniging te hebben om de gezondheid van uw tanden te waarborgen.

Verschillende omstandigheden beïnvloeden de kosten van de behandeling. Deze omvatten:

• Benodigde tijd, werklast, aantal tanden, individueel factureringstarief van de behandelende tandarts en de gebruikte apparatuur, inclusief materialen.
• Het ligt er ook aan bij welke zorgverzekeraar je verzekerd bent. Sommige zorgverzekeraars dekken een deel van de kosten, terwijl anderen de PZR volledig privé dekken.

De kosten fluctueren sterk, bedragen 40 € – 250 € in Duitsland. Gemiddeld betaalt u ongeveer 75€ voor uw gebitsreiniging.

Professionele tandvleesbehandeling voor parodontitis

Is de gingivitis al vergevorderd en heeft zich ontwikkeld omr parodontitis wordt verergerd, meestal is het parodontium ook ontstoken.

• Door middel van PSI (parodontale screeningstest) wordt eerst vastgesteld hoe ernstig de parodontitis al is. Op basis hiervan worden verdere behandelingsstappen overwogen.
• In ieder geval zal uw tandarts eerst de ontsteking rond de tandwortel verwijderen met behulp van zogenaamde curettes (tandreinigingsinstrument). Dit gebeurt onder lokale verdoving.

Dit voorkomt de progressie van ontstekingen en de afbraak van het parodontium. De duur van de behandeling is ongeveer 4-5 weken.

Als parodontitis ernstig is, moet een chirurgische ingreep worden uitgevoerd.

Wie draagt de kosten?

De behandeling van parodontitis maakt in principe deel uit van de wettelijke ziektekostenverzekering en wordt meestal op aanvraag goedgekeurd.

Volgens de richtlijnen moet er echter vooraf een voorbehandeling plaatsvinden, die privé door de patiënt moet worden gedragen.

De kosten hiervoor bedragen ongeveer 50 € – 150 € afhankelijk van de therapie-inspanning. Sommige zorgverzekeraars dekken een deel van de kosten. Neem dan vooraf contact op met uw zorgverzekeraar.

Onderhoud

Na de succesvolle behandeling van gingivitis, moet u ervoor zorgen dat het niet zo snel terugkomt.

• Bezoek uw tandarts regelmatig en vraag wat u kunt doen om uw tanden zo lang mogelijk te behouden.
• Professionele gebitsreiniging is een manier om tanden te beschermen. Er zijn ook anderen die uw tandarts aanbiedt.

Over het algemeen vallen deze therapieën echter niet onder de wettelijke ziektekostenverzekering. In individuele gevallen kunnen uitzonderingen worden gemaakt.

Homeopathie voor gingivitis

Moeder Natuur heeft veel te bieden. Zelfs met gingivitis. Daarom hoeft u niet altijd dure therapieën te accepteren voor behandeling bij de tandarts.

Homeopathie heeft nu veel in petto en helpt veel patiënten in de strijd tegen gingivitis.

U moet er echter alleen in de vroege stadia op vertrouwen – u zult zich niet ontdoen van geavanceerde gingivitis zonder tandheelkundige behandeling.

In het geval van beginnende gingivitis kan het gebruik echter echte verlichting brengen – en is het het proberen waard.

Gingivitis behandelen met fosfor

Het chemische element fosfor wordt vaak gegeven wanneer bloedend tandvlees vaak voorkomt. Vaak is het bloed felrood en stopt het niet zo snel vanzelf.

Bij ernstige ontsteking leidt zelfs de geringste aanraking van de gingiva tot bloedingen.

Zelfs als de tanden al langzaam beginnen los te komen van de basis, is dit een indicatie van de toediening van fosfor.

Een ander typisch teken van inname: de sterke hunkering naar ijs ondanks pijnlijke ontstekingen.

Gingivitis behandelen met Mercurius solubilis

Mercurius solubilis is een mengsel van verschillende ingrediënten.

• Het bevat kwik, een zware metaalvloeistof bij kamertemperatuur. Door toevoeging van salpeterzuur en kwiknitraat is het eindproduct dus oplosbaar in zowel water als alcohol.
• Bij symptomen zoals zwelling, ontsteking, pijn, vergrote lymfeklieren, metaalachtige smaak in de mond, roodheid, pusvorming, sterke dorst en aftakking (mondfistels) heeft de inname van Mercurius een verzachtend effect.

Vooral voor problemen in de twee uiteinden van het spijsverteringskanaal (mond en anus) wordt het gebruik van homeopaten aanbevolen.

Behandel gingivitis met Arsenicum album

Arsenicum album is een andere belangrijke remedie die helpt om tandvlees drain te verminderenDit is de eerste keer dat we een debat over dit onderwerp hebben.

Heb je last van overgevoeligheid van de tanden, die zeer pijnlijk reageren op koude dranken en eten?

Heb je daarnaast een sterke innerlijke rusteloosheid en angst? Dan is Arsenicum album meestal aan te raden.

Andere homeopathische middelen bij de behandeling van gingivitis

Natuurlijk zijn er nog steeds enkele remedies die worden gebruikt voor gingivitis.

Als het tandvlees en de lokale lymfeklieren erg gezwollen zijn, kunnen homeopathische middelen zoals belladonna, Nux vomica en natrium muriaticum worden ingenomen.

Voel je een sterk branderig gevoel in je mond? Dan zijn Chamomilla of Belladonna aan te raden.

In geval van bloeding kunnen naast phosporus ook fosfor acidum, carbo vegetabilis en calcium carbonicum worden gebruikt.

Slotopmerkingen

Ik hoop dat deze gids voor gingivitis je heeft geholpen. U bent ook van harte welkom om door de verdere artikelen te bladeren:

Andere aanbevolen artikelen over tandheelkundige zorg:

Elektrische tandenborstels op de proef gesteld

Witte tanden krijgen

Orale irrigators op de proef gesteld

Ultrasone tandenborstels op de proef gesteld