Tandsteen – Deze maatregelen helpen

Tandsteen vormt zich vaak op moeilijk bereikbare plaatsen – en blijft dan heel lang bestaan. Dit is wat je eraan kunt doen.

Iedereen kent het probleem van afzettingen op de tanden die niet met een tandenborstel kunnen worden verwijderd en die de tanden er niet goed uit laten zien.

Deze afzettingen worden tandsteen genoemd of, in wetenschappelijke termen, Calculus Dentis.

In het volgende artikel wordt uitgelegd hoe dit zich vormt en wat u eraan kunt doen.

Een paar eenvoudige maatregelen helpen

Als je zelf last hebt van tandsteen, maak jezelf dan niet onnodig gek!

Tandsteen is een normaal verschijnsel en bijna alle mensen hebben te kampen (soms meer & soms minder) met de afzettingen.

En er zijn eenvoudige manieren om het te vermijden of, als het zich voordoet, om het te verwijderen.

Afhankelijk van het onderwerp waarin u geïnteresseerd bent, kunt u direct naar het bijbehorende subitem gaan. Of u kunt gewoon verder lezen en een uitgebreid overzicht van het onderwerp krijgen.

Wat zijn de oorzaken van tandsteen?

Er zijn verschillende oorzaken voor de vorming van tandsteen en het hangt erg van de persoon af hoe snel en hoe uitgebreid tandsteen zich vormt.

Tandsteeneffecten

Bepalend voor de vorming van tandsteen zijn bijvoorbeeld:

  • de hoeveelheid speeksel die je produceert
  • het voedsel dat je eet
  • hoe vaak je je tanden poetst
  • de manier waarop je je tanden poetst
  • hoe je je tanden poetst

In de volgende sectie zal ik al deze punten in meer detail bespreken.

Hoe de hoeveelheid speeksel de vorming van tandsteen beïnvloedt

Over het algemeen is de vuistregel dat hoe meer speeksel door het lichaam wordt geproduceerd, hoe minder vaak tandsteen zich vormt op de achterkant van de snijtanden van de onderkaak.

Het speeksel zorgt ervoor dat bacteriën zich niet kunnen nestelen en het moeilijker wordt voor afzettingen om zich te vormen.

Kauwgom tegen tandsteen

Kleine maatregelen zoals kauwgom helpen om de speekselvloed te stimuleren.

Hier lees je meer over kauwgom &en tandverzorging.

Hoe het voedsel dat u eet de vorming van tandsteen beïnvloedt

Afhankelijk van welke voedingsmiddelen je regelmatig eet, kunnen ze ook de vorming van tandsteen beïnvloeden.

Zuur en suiker zijn bijvoorbeeld componenten van voedingsmiddelen die tandsteen bevorderen. De combinatie van beide is te vinden in:

  • Frisdranken
  • in veel vruchtensappen
  • in bijna alle snoepjes
  • en veel fruit

Welk voedsel veroorzaakt tandsteen

Hoe de frequentie waarmee je je tanden poetst de vorming van tandsteen beïnvloedt

Mondhygiëne is de beste manier om tandsteen te voorkomen. Verderop in de tekst zal ik hier nader op ingaan.

Het is belangrijk om je tanden na elke maaltijd grondig te poetsen. Op deze manier kunnen zelfs de kleinste afzettingen worden voorkomen en verwijderd.

Hoe de manier waarop u uw tanden poetst de vorming van tandsteen beïnvloedt

Veel mensen hebben ’s ochtends haast en ’s avonds voor het slapengaan erg moe. Om deze redenen wordt tandenpoetsen een taak die vaak snel en “aan de zijkant” wordt gedaan.

  • Grondig poetsen is de meest effectieve manier om uw tanden te beschermen tegen dure en pijnlijke schade op de lange termijn.
  • Alleen als je je tanden grondig en zorgvuldig poetst (inclusief ruimtes en kiezen) kun je tandsteen voorkomen.

Fooi: Neem de tijd voor tandheelkundige zorg, poets je tanden minstens 3x per dag gedurende enkele minuten!

Hoe de tandpasta en tandenborstel de vorming van tandsteen beïnvloeden

Wees voorzichtig bij het kiezen van je tandpasta. Veel tandpasta’s die zogenaamd vlekken verwijderenn of tandsteen oplossen, hebben vaak het tegenovergestelde effect.

Schuurtandpasta Tandsteen

Kleine emerydeeltjes beschadigen het tandglazuur en vergemakkelijken de langdurige afzetting van voedselresten en bacteriën.

Het kiezen van de juiste tandenborstel is ook uiterst belangrijk. Zorg ervoor dat dit niet te hard is en dat de borstelharen ook in de interdentale ruimtes komen.

Elektrische tandenborstels reinigen vaak grondiger dan gewone tandenborstels.

Elektrische tandenborstels hebben ook gemaksfuncties zoals ingebouwde timers (die u helpen uw tanden elke dag enkele minuten grondig te verzorgen).

elektrische tandenborstels met geluid in vergelijking

Vaak is er ook een aparte modus voor het polijsten van de tanden, die specifiek helpt tegen afzettingen en vlekken.

Tip: Lees hier meer over de beste modellen die momenteel beschikbaar zijn: Elektrische tandenborstels op de proef gesteld.

Hoe ontstaat tandsteen in de eerste plaats?

Je weet nu hoe je tandsteen kunt voorkomen – maar wat gebeurt er als dat niet gebeurt?

Hier kunt u lezen hoe tandsteen wordt gemaakt en hoe u het kunt herkennen.

Het begint onschuldig

Er zijn talloze bacteriën in de mondholte van elk mens. Sommigen van hen hebben de eigenschap zich aan het tandoppervlak te hechten en daar te groeien.

Wat helpt tegen tandsteen?

Uit de aanvankelijk zachte laag, die door experts plaque wordt genoemd, vormt zich na korte tijd een harde coating, het tandsteen.

  • De bacteriën “voeden” zich met voedselresten, vooral suiker. Hoe meer ze vinden, hoe sneller ze groeien.
  • Dit leidt niet alleen tot afzettingen, maar ook tot bijwerkingen zoals een slechte adem of pijnlijke gingivitis.

En tegelijkertijd groeit de mate van tandsteenplaag op je tanden.

De weg naar tandsteen – stap voor stap

  • Stap 1: Na het tandenpoetsen vormt zich een dunne eiwithuid op de tand
  • Stap 2: Zowel bacteriën als voedselresten hechten zich aan deze eiwithuid
  • Stap 3: Uit de genoemde componenten vormt zich een laag, die licht gelig is
  • Stap 4: Geleidelijk verkalkt en verhardt deze laag en verandert van tandplak in tandsteen
  • Stap 5: Onder het tandsteen vinden chemische processen plaats die leiden tot de vorming van cariës op middellange termijn

Resultaat: Hoe meer de plaquelaag verhardt, hoe moeilijker het wordt om het resulterende tandsteen te verwijderen

Waar vormt tandsteen zich in je mond?

De voorloper van tandsteen is tandplak – en dit vormt zich waar de tanden niet goed worden schoongemaakt.

Tandsteenbehandeling bij de tandarts

Dus waar de tandenborstel niet reikt, waar de tanden niet zorgvuldig en grondig worden schoongemaakt of in interdentale ruimtes, die door veel mensen worden verwaarloosd bij het poetsen.

De plaatsen waar tandsteen het vaakst wordt gevonden zijn:

  • de achterkant van de snijtanden
  • op verre kiezen (verstandskiezen)
  • in het gebied van de nek van de tanden
  • in de ruimtes tussen de tanden

Hoe herken je tandsteen?

Zelfs op het eerste gezicht kun je gemakkelijk zien of je tandsteen hebt of dat je nog steeds over tandplak kunt praten.

  • Tandplak is oplosbaar in water en kan meestal worden verwijderd door intensief tandenpoetsen. Tandsteen daarentegen is stevig en hard.
  • Afhankelijk van de patiënt kan het tandsteen witachtig geel tot bruinachtig zijn. Dit is ook sterk afhankelijk van andere omstandigheden, zoals of je regelmatig koffie of thee drinkt of dat je rookt.

Tandsteen detecteren

Duidelijk zichtbaar (en niet erg smakelijk): tandsteen.

In ieder geval kun je aan de kleuring zien wanneer een tand wordt aangetast door tandsteen – het onderscheidt zich van het natuurlijke glazuur.

Wanneer moet je iets aan tandsteen doen?

Zodra zich massief tandsteen heeft gevormd uit de plaquelaag, moet u een arts raadplegen.

Hoe eerder u het tandsteen laat verwijderen, hoe beter het is voor uw tanden!

Welke remedies helpen bij tandsteen?

Goed tandsteen kan en mag alleen door een tandarts worden verwijderd.

Dit maakt gebruik van speciale instrumenten om de harde tandsteenlaag van de tand te verwijderen zonder deze te verwonden.

Professionele gebitsreiniging tandsteen

Regelmatige professionele tandreiniging helpt ook om de vorming van nieuw tandsteen te voorkomen.

Wat kun je zelf doen?

De beste remedie voor tandsteen (zoals hierboven vermeld) is preventie.

Als je kunt voorkomen dat er een tandplaklaag in je mond ontstaat of stolt, zullen je tanden aanzienlijk (!) minder tandsteen produceren.

Regelmatige en intensieve reiniging van het gebit is hiervoor van fundamenteel belang. Hoe u uw tanden het beste kunt reinigen, vindt u in de algemene gids voor tandheelkundige zorg.

Welke remedies zijn er om tandsteen te voorkomen?

Naast het gebruik van een normale tandenborstel, zal mondhygiëne u ook helpen:

  • Elektrische tandenborstels
  • Orale irrigators
  • Tandzijde en
  • speciale tandpasta’s

Al deze producten zullen u helpen de tandheelkundige zorg te verbeteren.

De tanden moeten altijd grondig worden gereinigd na elke maaltijd en vooral voordat ze naar bed gaan.

Fooi: Meer over dit onderwerp lees je hier: Tandsteen voorkomen.

Welke middelen zijn er om bestaand tandsteen te verwijderen?

Om tandsteen zelf te verwijderen, kunt u uw toevlucht nemen tot speciale apparaten. Meer informatie is te vinden in deze tandsteenverwijderaar vergelijking.

Echter: Als er eenmaal stevig tandsteen is gevormd, kun je zelfs op sommige plaatsen niet veel doen.

  • Soms vallen kleinere stukjes tandsteen bij het flossen of het gebruik van sonische tandenborstels
  • Dit zijn echter meestal slechts kleine fragmenten die het tandsteenprobleem in uw mond niet zullen elimineren.

Voor een effectieve tandsteenverwijdering moet je daarom altijd een tandarts raadplegen!

Zijn er huismiddeltjes voor tandsteen?

Omdat naar de tandarts gaan voor de meeste mensen een onaangename ervaring is, zijn er altijd pogingen om tandsteen zelf te verwijderen.

Als u bijvoorbeeld op internet zoekt naar huismiddeltjes voor tandsteen, kunt u een breed scala aan berichten vinden.

Tartaar zuiveringszout

Hier is een overzicht van enkele van de meest voorkomende tips:

  • Sesamzaad kauwen
  • Reinigen met zuiveringszout
  • Mond spoelen met azijn
  • Mond spoelen met citroen

Tandartsen en mondhygiëne-experts verwerpen de genoemde huismiddeltjes echter botweg als nogal schadelijk.

Met name de zuurgraad in azijn en citroen zou tandsteen dus eerder verergeren dan verbeteren. Zuiveringszout of actieve kool beschadigen ook de tanden.

Agressieve middelen helpen niet tegen tandsteen

Vanwege het ontbreken van andere effectieve hulpmiddelen voor thuisgebruik, proberen sommige patiënten de harde laag tandsteen te breken met nog hardere “instrumenten”.

Tandkrabber tandsteen
Tandschraper tegen tandsteen

Er worden bijvoorbeeld kleine draadborstels of zelfs metalen voorwerpen gebruikt.*, waarmee vervolgens wordt geprobeerd onder het tandsteen te komen en open te wrikken.

  • Als gevolg van deze agressieve middelen zijn er in veel gevallen ernstige verwondingen aan de tand en het tandvlees.
  • Alleen de speciale instrumenten van een getrainde tandarts kunnen het tandsteen daadwerkelijk elimineren.

Vermijd het beschadigen van uw tanden met metalen voorwerpen!

Meer informatie hier: Tandsteenverwijderaar in de test.

Andere antitarproducten op de markt

In apotheken, drogisterijen en vaak supermarkten vind je altijd producten die moeten helpen tegen tandsteen.

Aangezien ruim 80 procent van alle mensen op een gegeven moment last heeft van tandsteen, is er grote zakelijke interesse op dit gebied.

Speciale tandpasta’s tegen tandsteen, tandsteengummen of mondspoelingen met anti-tandsteenformule zijn daarentegen meestal net zo effectief als normale varianten.

Conclusie: Zelf tandsteen verwijderen

Tandenborstels, tandzijde en tandpasta’s helpen nog steeds het beste – zolang ze regelmatig en zorgvuldig worden gebruikt.

Of kortom: De enige effectieve remedie voor tandsteen is profylaxe!

Tandsteen in Tandarts verwijderen

Zodra u last heeft van tandsteen, dient u zo snel mogelijk een afspraak te maken met uw tandarts en te vragen om het tandsteen te verwijderen.

in geval van pijn naar de tandarts

Omdat zelf proberen tandsteen te verwijderen meestal meer kwaad dan helpt, is professionele hulp de enige effectieve en efficiënte maatregel.

Over het algemeen is het voor alle mensen die zich zorgen maken over hun mondhygiëne aan te raden om minimaal 2x per jaar een controleafspraak met de tandarts bij te wonen.

Tijdens deze controles wordt ook gecontroleerd of er tandsteen aanwezig is en of het zo ver gevorderd is dat het met een speciale behandeling moet worden verwijderd.

Hoe verwijdert de tandarts het tandsteen?

Als u tandsteenafzettingen blijkt te hebben, krijgt u een afspraak om ze te verwijderen.

Tandsteen behandeling

Als dit voor jou het geval is, maak je dan geen zorgen.

Tandsteenverwijdering is enigszins ongemakkelijk, maar kan bij de meeste patiënten worden uitgevoerd zonder lokale anesthesie.

Speciale apparaten verwijderen voorzichtig het tandsteen

De tandarts kan de volgende instrumenten gebruiken voor tandsteenbehandeling

  • Curetta (handinstrument van metaal)
  • Scaler (puntig handinstrument)
  • Ultrasone apparaten met metalen punt

Ultrasone apparaten werken met een metalen punt die met een hoge frequentie trilt, waardoor te veel druk op de tand wordt vermeden.

De trillingen genereren warmte en het gebroken tandsteen wordt weggespoeld met water.

Na het verwijderen van tandsteen

Na de behandeling voelt de tand in de hals van de tand meestal een beetje ruw aan, omdat de reiniging ook de natuurlijke beschermende laag benadrukt.

Dit consolideert echter snel weer.

Vaak wordt de tandsteenbehandeling ook aangevuld met een nagellak of tandafdichting, die de tanden beschermt en nieuwe afzettingen moeilijker maakt.

Wat zijn de kosten van het verwijderen van tandsteen?

In de regel worden de controles bij uw tandarts en minstens één tandsteenbehandeling per jaar vergoed door uw zorgverzekering.

  • Afhankelijk van hoe u verzekerd bent, kan de bescherming ook verschillende behandelingen omvatten.
  • Als u de tandartsafspraken verstandig regelt, kunt u kosten vermijden bij het verwijderen van tandsteen!

Als u aandacht heeft voor het onderwerp tandsteen, zult u minder problemen hebben en mogelijke kosten van het verwijderen van tandsteen vermijden.

Wat is het verschil tussen tandsteen verwijderen en tandreiniging?

Veel patiënten verwarren het verwijderen van tandsteen met professionele tandreiniging.

Dit zijn twee heel verschillende behandelingen. Beide worden aangeboden door de tandarts, hier zijn de belangrijkste verschillen:

  • Tandsteenverwijdering wordt op regelmatige tijdstippen door de tandarts kosteloos uitgevoerd
  • Slechts enkele zorgverzekeraars dekken daarentegen de kosten van professionele gebitsreiniging.
  • Het verwijderen van tandsteen is een profylaxebehandeling om schade aan de tanden te voorkomen
  • Een professionele tandreiniging is een “schoonheidsbehandeling” die voornamelijk esthetische doelen heeft
  • Naast tandsteen worden andere onzuiverheden en vlekken verwijderd tijdens het reinigen van tanden

Ik hoop met dit overzicht van tandsteen alle prangende vragen beantwoord te hebben. Uiteraard vindt u op deze website nog veel meer artikelen over het onderwerp tandheelkundige zorg.

Blootgestelde tandhalzen door poetsen

Als u een paar minuten per dag aan uw tandheelkundige zorg besteedt, kunt u een zeer grote bijdrage leveren aan het gezond houden van uw tanden en er goed uitzien.

En bezoeken aan de tandarts zijn ook veel aangenamer bij reguliere tandheelkundige zorg. Het is dus het beste om vandaag nog te beginnen met het maken van gezonde en witte tanden uw prioriteit en bijvoorbeeld het vinden van een geschikte tandenborstel.

Plaats een reactie